Julieta Morbelli
Hola! Soy Julieta Morbelli, Licenciada en Nutrición 🍏
Mi misión es ayudarte a transformar tu relación con la alimentación a través de terapias personalizadas y un acompañamiento constante. Trabajo con personas que sienten confusión sobre cómo alimentarse correctamente o tienen dificultades para organizarse, guiándolas hacia un estilo de vida saludable sin centrarse exclusivamente en el peso. Cambiando la mentalidad en este aspecto.
Mi enfoque es integral: priorizo la salud más allá del número en la balanza, sin dietas restrictivas ni culpabilidad. A través de la creación de hábitos sostenibles, te acompaño para que alcances tus objetivos, cuidando tanto tu cuerpo como tu mente.
¡Contá conmigo! Para tener un abordaje compasivo y efectivo de tu alimentación.
Mi historia
En mi casa, siempre la alimentación fue muy importante dado que uno de los integrantes de mi familia debía llevar una alimentación estricta. Lo cual hizo que mi madre siempre se preocupara en hacernos comidas caseras y sanas. Además de eso, ella siempre se interesó en la alimentación (por aquellos tiempos abundaba el enfoque de dietas) por lo cual mi casa estaba llena de libros de cocina y de revistas del nutricionista de moda en Argentina.
En ese contexto, siendo yo una niña que siempre le gusto sumergirse en la lectura (de lo que fuere) es como empecé a leer ese material, donde se hablaba de los alimentos que ayudan a mejorar la vista, o los alimentos que te hacían más fuerte porque colaboraban en tu inmunidad (a mí me parecía mágico! Osea que lo que decía Popeye o Bugs Bunny no estaba tan alejado de la realidad! Eem si, soy de esa época)
Años más tarde, pude ver como los malos hábitos alimentarios y de vida, al igual que las dietas de modas, dejaban consecuencias negativas en gente cercana. Malos ratos, sufrimientos sin sentido y totalmente prevenibles. Realmente me afectaba ver sufrir por esos motivos. Por suerte, el enfoque nutricional hoy en día cambió y tenemos una propuesta mucho más humana, efectiva y compasiva respecto a la alimentación.
Sin embargo, aprendí que uno no puede apretar un botón para que la otra persona tome conciencia de lo perjudicial que puede ser un estilo de vida poco saludable. Pero si te puedo ayudar en ese camino. El primer paso es pedir ayuda y asesorarte. Si estás perdida o perdido en el mundo de las dietas, si no sabes ni por donde empezar, si pensas que es la falta de tiempo, o que comer sano es feo, te invito a que lo intentes y puedas escuchar una voz diferente y empática, que te de información científica, escucha activa y adapte todo esto a tu vida. Podes contactarte conmigo.
Te mando un abrazo
Juli
Julieta Morbelli
Hola! Soy Julieta Morbelli, Licenciada en Nutrición 🍏
Mi misión es ayudarte a transformar tu relación con la alimentación a través de terapias personalizadas y un acompañamiento constante. Trabajo con personas que sienten confusión sobre cómo alimentarse correctamente o tienen dificultades para organizarse, guiándolas hacia un estilo de vida saludable sin centrarse exclusivamente en el peso. Cambiando la mentalidad en este aspecto.
Mi enfoque es integral: priorizo la salud más allá del número en la balanza, sin dietas restrictivas ni culpabilidad. A través de la creación de hábitos sostenibles, te acompaño para que alcances tus objetivos, cuidando tanto tu cuerpo como tu mente.
¡Contá conmigo! Para tener un abordaje compasivo y efectivo de tu alimentación.
Mi historia
En mi casa, siempre la alimentación fue muy importante dado que uno de los integrantes de mi familia debía llevar una alimentación estricta. Lo cual hizo que mi madre siempre se preocupara en hacernos comidas caseras y sanas. Además de eso, ella siempre se interesó en la alimentación (por aquellos tiempos abundaba el enfoque de dietas) por lo cual mi casa estaba llena de libros de cocina y de revistas del nutricionista de moda en Argentina.
En ese contexto, siendo yo una niña que siempre le gusto sumergirse en la lectura (de lo que fuere) es como empecé a leer ese material, donde se hablaba de los alimentos que ayudan a mejorar la vista, o los alimentos que te hacían más fuerte porque colaboraban en tu inmunidad (a mí me parecía mágico! Osea que lo que decía Popeye o Bugs Bunny no estaba tan alejado de la realidad! Eem si, soy de esa época)
Años más tarde, pude ver como los malos hábitos alimentarios y de vida, al igual que las dietas de modas, dejaban consecuencias negativas en gente cercana. Malos ratos, sufrimientos sin sentido y totalmente prevenibles. Realmente me afectaba ver sufrir por esos motivos. Por suerte, el enfoque nutricional hoy en día cambió y tenemos una propuesta mucho más humana, efectiva y compasiva respecto a la alimentación.
Sin embargo, aprendí que uno no puede apretar un botón para que la otra persona tome conciencia de lo perjudicial que puede ser un estilo de vida poco saludable. Pero si te puedo ayudar en ese camino. El primer paso es pedir ayuda y asesorarte. Si estás perdida o perdido en el mundo de las dietas, si no sabes ni por donde empezar, si pensas que es la falta de tiempo, o que comer sano es feo, te invito a que lo intentes y puedas escuchar una voz diferente y empática, que te de información científica, escucha activa y adapte todo esto a tu vida. Podes contactarte conmigo.
Te mando un abrazo
Juli
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